Kehoston valmennukset on tarkoitettu ihmisille jotka haluavat tehdä arjestaan energisempää ja voida paremmin.
Valmennuksissa keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin; Fyysiseen aktiivisuuteen, ravintoon ja lepoon. Ulkoisten muutosten tavoittelemisen sijaan mittareina matkan varrella toimivat asiakkaan oma energia, itsetunto ja onnellisuus.
Kehoston valmennusohjelmat rakennetaan asiakasta kuunnellen ja jokaisen arkeen sopivaksi.
Kehoston valmentajana yli 20-vuoden kokemuksella toimii sertifioitu Personal Trainer Hymy Larimo-Tullila.
Valittavanasi on kolme erilaista KEHOSTO pakettia:
KEHOSTO 1
Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 4 tapaamista valmentajan kanssa.
310€ / 3kk
KEHOSTO 2
Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 6 tapaamista valmentajan kanssa.
420€ / 3kk
KEHOSTO 3
Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 8 tapaamista valmentajan kanssa.
530€ / 3kk
Kaikkien valmennuksien kesto on 3kk.
VALMENNUKSET ALKAVAT AINA MAKSUTTOMALLA TAPAAMISELLA
VALMENTAJAN KANSSA.
KEHOSTON
valmennuksista sanottua.
Onnistumisen tunne on saanut lisäämään liikuntaa vapaahtoisesti.
Sun kanssa treenaaminen on kivaa. Vaikka treeni on hirveä, sua on aina hauska nähdä!
Oot ensimmäinen valmentaja joka on ottanut huomioon mun todellisen arjen.