PERSONAL TRAINING

Kehoston valmentajana yli 20-vuoden kokemuksella  toimii sertifioitu Personal Trainer Hymy Larimo-Tullila.
Kehoston valmentajana yli 20-vuoden kokemuksella toimii sertifioitu Personal Trainer Hymy Larimo-Tullila.
Lääkärinä KEHOSTOn valmennuksissa toimii Karita Sadeharju ( LT, Yleislääketiet. el., Diabetologi, Urheilulääkäri )
Lääkärinä KEHOSTOn valmennuksissa toimii Karita Sadeharju ( LT, Yleislääketiet. el., Diabetologi, Urheilulääkäri )

Kehoston valmennukset, ihmisille jotka haluavat tehdä arjestaan energisempää ja voida paremmin.

Valmennuksissa keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin; Fyysiseen aktiivisuuteen, ravintoon ja lepoon. Ulkoisten muutosten tavoittelemisen sijaan mittareina matkan varrella toimivat asiakkaan oma energia, itsetunto ja onnellisuus.  

Kehoston valmennusohjelmat rakennetaan asiakasta kuunnellen ja jokaisen arkeen sopivaksi.


UUTUUS! 
Valittavanasi on myös KEHOSTOn valmennuksen tueksi Omena Terveys-paketti jolloin valmennukseen sisältyy myös laboratoriotestit sekä lääkärin konsultaatio. Lääkärinä KEHOSTOn valmennuksissa toimii Karita Sadeharju ( LT, Yleislääketiet. el., Diabetologi, Urheilulääkäri )


Tällä hetkellä kaikki valmennuspaikat ovat täynnä, uusia valmennettavia mahtuu mukaan taas maalis-huhtikuusta 2021 eteenpäin. Voit ilmoittautua jonotuspaikalle valmennuksiin sähköpostitse osoitteeseen kehosto@kehosto.fi


Valittavanasi on kolme erilaista KEHOSTO pakettia:

KEHOSTO 1

Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 4 tapaamista valmentajan kanssa.
310€ / 3kk


KEHOSTO 2
Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 6 tapaamista valmentajan kanssa.
420€ / 3kk

KEHOSTO 3
Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 8 tapaamista valmentajan kanssa.

530€ / 3kk

+ Omena Terveys- paketti    
Laboratoriokokeet 99€
Laboratoriokokeet + Lääkärin konsultaatio 159€


Kaikkien valmennuksien kesto on 3kk.


VALMENNUKSET ALKAVAT AINA MAKSUTTOMALLA TAPAAMISELLA 
VALMENTAJAN KANSSA.


KEHOSTON
valmennuksista sanottua. 

Onnistumisen tunne on saanut lisäämään liikuntaa vapaahtoisesti. 

Sun kanssa treenaaminen on kivaa. Vaikka treeni on hirveä, sua on aina hauska nähdä!

Oot ensimmäinen valmentaja joka on ottanut huomioon mun todellisen arjen.