PERSONAL TRAINING

Kehoston valmentajat Hymy ja Jonna.
Kehoston valmentajat Hymy ja Jonna.

Kehoston valmennukset, ihmisille jotka haluavat tehdä arjestaan energisempää ja voida paremmin.

Valmennuksissa keskitytään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin; Fyysiseen aktiivisuuteen, ravintoon ja lepoon. Ulkoisten muutosten tavoittelemisen sijaan mittareina matkan varrella toimivat asiakkaan oma energia, itsetunto ja onnellisuus.  

Kehoston valmennusohjelmat rakennetaan asiakasta kuunnellen ja jokaisen arkeen sopivaksi.


Tällä hetkellä valmennuspaikkoja on vapaana Jonnalle!
Varaa ilmainen alkutapaaminen Jonnan kanssa soittamalla: 040 509 1706 / Jonna
tai sähköpostitse kehosto@kehosto.fi


Valittavanasi on kolme erilaista KEHOSTO pakettia:

KEHOSTO 1

Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 4 tapaamista valmentajan kanssa.
130€ / kk


KEHOSTO 2
Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 6 tapaamista valmentajan kanssa.
175€ / kk

KEHOSTO 3
Valmennusohjelma, ravinto-ohjelma ja 8 tapaamista valmentajan kanssa.

221€ / kk



Kaikkien valmennuksien kesto on 3kk.


VALMENNUKSET ALKAVAT AINA MAKSUTTOMALLA TAPAAMISELLA 
VALMENTAJAN KANSSA.


KEHOSTON
valmennuksista sanottua. 

Onnistumisen tunne on saanut lisäämään liikuntaa vapaahtoisesti. 

Sun kanssa treenaaminen on kivaa. Vaikka treeni on hirveä, sua on aina hauska nähdä!

Oot ensimmäinen valmentaja joka on ottanut huomioon mun todellisen arjen.